所以我在今天下午馬上就再做了一次
可惜手機拍得很爛
就多多包涵
首先,先說說材料
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我準備了雙色奇異果各兩顆,那麼奇異果要怎麼削皮 將頭尾切掉,立起來,再將刀子貼著皮跟肉的中間 順著將皮削掉。 切丁備用 |
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洋蔥,我準備了1又1/4顆 由於我要保留一點點嗆辣 所以我切完了丁,泡冷開水漂一下 瀝乾備用 |
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小黃瓜兩根,我買的是比較沒有囊的 不過買不到也沒有關係 頭尾切掉,切成兩段 兩段再各一開四條,總共會變16條 再切丁 紅蘿蔔我只用了4片 由於它比較硬,所以口感上愈小丁愈好 切成小條在切小丁 |
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西瓜,大概拿了5塊 我不建議選沙質的,因為很快就糊掉 所以我建議用比較脆的,水多不打緊 切丁備用 |
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左邊的羅勒葉,單純是因為我很愛他的香氣 還有比較適合在我做的菜裡 若不要羅勒,你也可以選百里香,迷迭香 甚至是薄荷,牛至都可以 那麼意大利香料要注意的是 他的味道很重,所以加的要比其他乾燥香草少 |
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這是我在遠東百貨周年慶打折時候買的(遮臉) 他將生蒜片放入純橄欖油裡頭泡 這其實也可以自己做 將新鮮香草弄乾淨 不能有水喔 放入瓶子裡,再灌入橄欖油 就可以了,甚至有放辣椒的 |
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我會放了兩小撮鹽巴,並不是要鹹, 而是可以把水果的味道吊出來 最好,可以加點現磨的黑胡椒 |
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檸檬,先滾一滾再來切再來榨汁 今天這個份量,我用了一顆半的檸檬汁 |
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這點也很重要,東西要先拌勻了,再來下調味料 |
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等到所有東西都拌勻了,就可以移到保鮮盒裡 鋪平,放冰箱,吃多少拿多少 還有不能用有水的東西去舀 |
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